header fundament

Breathfulness als brug om begrepen te worden

Autisme Spectrum Stoornis?

Word je belemmerd in de dingen die je eigenlijk wil bereiken? Zit je hoofd vaak vol van alle prikkels die je door de dag heen  te verwerken krijgt? Kun je daardoor moeilijk in slaap komen? Vind je het moeilijk om met mensen samen te werken, vrienden te maken en te behouden? Heb je last van allerlei prikkels waardoor je je zelfs rot gaat voelen? Heb je veel plannen, maar wordt je steeds afgeleid door andere dingen waardoor er niks gebeurt? Vind je het moeilijk met veranderingen om te gaan in het leven?

Breathfulness geeft je bruikbare en makkelijke hulpmiddelen om weer rustig in je hoofd te worden. Je denken te verbinden met het voelen in je lichaam, zodat je makkelijker de dingen kunt doen die je graag wil bereiken. De harmoniserende ademhaling reguleert je spanningen, waardoor je weer beter in je lijf zit. Wanneer je de technieken van de harmoniserende ademhaling goed toepast leer je ook stukje bij beetje jouw onderliggende oorzaken van het autisme te begrijpen en kom je tot creatieve oplossingen om weer regie over jouw leven te krijgen. Vraag snel naar een Breathfulness coach bij jou in de buurt die ervaring heeft met autisme.

Ontdek wat Breathfulness voor jou kan betekenen door een afspraak te maken bij een Breathfulnesscoach!

Aanvraag consult

 

Anti-spam verificatie